Yin Yoga Cocon d'Hiver - En Ligne

Description du service

Pour dénouer les tensions physiques et émotionnelles, pour aider le corps à récupérer après un effort physique intense, pour revenir à Soi, pour Soi... Pour la pratique vous aurez besoin d’un tapis (si vous n’en avez pas vous pouvez utiliser une couverture ou une grande serviette, couverture et/ou plaid, coussins, bolster, briques de yoga...Tout ce que vous pouvez avoir sous la main pour vous soutenir dans les postures.

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